자연 미니멀리스트 라이프스타일
있잖아요, 제가 타고난 미니멀리스트가 될 줄 알았거든요? 지난달에 쓰레기를 다섯 봉지나 버렸어요(네, 다섯 봉지요!). 그런데도 버리지 못하는 커피잔이 37개나 있다는 걸 깨달았죠(묻지 마세요!). 더 웃긴 건, 제 혼돈을 정리하려고 친환경 수납함에 150달러를 썼다는 거예요! 그런데도 왜인지 제 스스로의 의도에 계속 걸려 넘어지네요. 왜 소박하게 사는 게 이렇게 복잡할까요? 다음엔 어떤 일이 벌어졌는지 믿지 못할 거예요…
자연적인 미니멀리스트 라이프스타일
자, 여기 제 부엌 식탁에 앉아 있는데, 고등학교 체육 선생님보다 더 위협적인 온갖 잡동사니 산더미에 둘러싸여 있어요. 문득 이런 생각이 들어요. 왜 커피 머그잔 쉰여덟 개를 사는 게 좋은 생각이라고 생각했을까요? (진지하게, 제가 세었어요!)
좀 더 일찍 자연스러운 미니멀리스트 라이프스타일을 받아들였다면, 친구보다 머그잔이 더 많다는 영혼을 짓누르는 깨달음을 피할 수 있었을 텐데요. – 누가 그렇게 많은 카페인 용기가 필요하겠어요? 어쩌면 근무 환경을 조정하는 데 시간을 보냈다면 그렇게 많은 소유물을 얻지 않았을 거예요.
대신 간소한 생활에 집중해서 머그잔 대신 하이킹이나 정원 가꾸기 같은 경험을 했다면 어땠을까요? 밖에 나가 신선한 공기를 마시고 자연을 정말 즐길 수 있었을 텐데요.
머그잔 수집 대신 야외 모험을 택하고, 신선한 공기와 자연을 만끽했다면 어땠을까?
하지만 아니요, 저는 여기 있어요. 도자기에 익사하고 있죠! (휴, 제가 어떻게 여기까지 왔을까요?)
자연 미니멀리스트 라이프스타일이란 무엇인가?
음, 그러니까 말이죠: 저는 예전에 미니멀리즘이 그냥 오래된 피자 상자랑 5달러 주고 차고 세일에서 산 끔찍한 램프(진심으로, 공포 영화에 나올 법한 모습이었어요!)를 버리는 거라고 생각했어요. 그런데 미니멀리즘과 자연주의 생활의 이 기묘한 조합을 발견했고, 와, 그건 마치 좋아하는 밴드가 사실은 더 크고 멋진 밴드의 커버 밴드라는 걸 깨닫는 것 같아요(내내 같은 세 코드만 듣고 있었다는 걸 알게 되는 것처럼요). 이제 저는 좋은 것—예를 들어 20달러짜리 오가닉 면 시트 같은 것—을 선택하고, 육체적으로나 정신적으로나 저를 짓누르는 잡동사니를 놓아주는 데 전념하고 있어요! 흥미롭게도, 실내 식물을 돌보는 것과 같은 작은 방식으로라도 자연을 포용하는 것은 여러분의 정신 건강에 지대한 영향을 미칠 수 있습니다.
미니멀리즘과 자연적인 삶의 결합
있잖아요, 제가 몇 년 동안 물건에 파묻혀 지냈다는 게 좀 웃기고 (동시에 꽤 창피하기도 한데) — 진짜, 제가 쌓아둔 물건들로 중고품 가게를 차릴 수도 있었을 거예요!
그러다 자연 미니멀리스트 라이프스타일이라는 걸 알게 됐어요. 이게요, 그냥 쓰레기를 버리는 것만이 아니더라고요. 제 공간(과 양심)을 어지럽히지 않으면서 오히려 지구에 도움이 되는 친환경 제품들을 선택하는 거예요!
값싼 물건 더미들을 몇 개의 고품질 아이템으로 바꿨어요. 집을 식물로 가득 채웠는데 — 식물들이 저를 이렇게 생기 넘치게 할 줄은 누가 알았겠어요?
이제 저는 물건이 아니라 경험에 집중해요. 이건 하나의 여정이지만, 훨씬 더 만족스러워요!
잡동사니는 안녕; 명료함은 환영!
단순하고 자연스럽게 사는 것의 이점
스트레스는 줄고, 명확성은 높아집니다.
있죠, 저는 예전에 어질러진 것이 삶의 아늑한 흔적이라고 생각했어요. 마치 2018년부터 바닥에 놓여 있던 양말 한 켤레처럼요 (판단하지 마세요!).
하지만 솔직히 말하면요? 간단하게 살기 시작하자, “명확성”이라는 이상한 것이 스며드는 것을 느꼈어요. 마치 겨울 코트 주머니에서 잊었던 20달러 지폐를 발견한 것처럼요!
제 말은, 잡동사니를 없애는 것이 진지하게 스트레스 수준을 낮출 수 있다니 누가 알았겠어요—제 불안감이 75% 정도 줄어들었다고 할까요, 아니 그 이상일 수도 있어요. 마치 빨래 더미가 아니라 구름 위에 떠 있는 것 같았으니까요!
스트레스는 줄이고, 명확함은 더하기
제가 마침내 자연주의 미니멀리스트 라이프스타일을 받아들이기로 결정했을 때, 매일 아침 선사처럼 깨어날 것이라고 확신했지만, 솔직히 말해서 저는 에스프레소를 마신 다람쥐에 더 가까웠습니다!
제 어수선한 공간은 마치 혼돈의 서커스 같았고, 모든 구석에 반쯤 완성된 프로젝트들이 숨어 있었습니다. 정말이지, 그 정도의 난장판으로는 공포 영화를 찍을 수도 있었을 겁니다—세탁물이 나오는 “엑소시스트”를 생각해보세요!
잡동사니를 치우자마자, 제 스트레스는 멀티태스킹하려다가 휴대폰을 떨어뜨리는 것보다 더 빨리 줄어들었습니다—집안일이 40%나 줄었어요, 여러분!
저는 마침내 진정한 경험을 위한 시간을 갖게 되었습니다. 예를 들어, 커피에 빠져 허우적거리는 대신 커피를 음미하는 것처럼요 (아, 아이러니하죠).
이제 저는 중요한 것에 집중합니다—예를 들어, 제 고양이의 비판적인 시선처럼요!
실용적인 전환 단계
네, 문제는 이겁니다. 공간 정리를 해봤지만, 제 옷장은 여전히 새벽 2시에 태풍이 휩쓴 중고품 가게 같아요!
신발들과 끝없는 싸움을 하는 것 같아요. 신발은 토끼보다 빨리 번식하는데, 누가 12켤레나 필요하겠어요, 정말?
정리 정돈, 천연 재료
자, 상상해 보세요. 새벽 3시, 저는 침실 바닥에 앉아있는데, 옷 무더기에 파묻혀 있었어요. 오바마 행정부 이후로 한 번도 입지 않은 옷들이 산처럼 쌓여 있었죠. 심지어 “Yes We Can” 슬로건이 적힌 티셔츠도 찾았어요.
정말 절실히 깨달았어요. 정리정돈은 단순히 물건을 버리는 것이 아니라, 삶을 위한 공간을 만드는 것이라는 걸요! 저는 작은 용감한 병사처럼 한 방에서 시작해서 혼란을 하나하나 처리해 나갔습니다.
천연 소재요? 그럼요! 나무, 면, 돌 — 기본적으로 먼지 폭풍 속에 있는 고양이처럼 재채기하게 만들지 않는 모든 것이요!
그리고 “하나가 들어오면 하나가 나간다”는 규칙이요? 그건 제 생명줄입니다! 새 셔츠 하나를 살 때마다, 오래된 셔츠 하나를 보내주고 있어요.
천천히, 나아가고 있습니다!
라이프스타일 유지하기
자, 여기서 고백할게요. 저의 의식적인 소비는 가끔 목요일 새벽 2시의 무의식적인 충동구매처럼 보여요. 잠이 뭐가 필요해요, 세일 중인데!
진지하게, 저는 한때 30달러짜리 친환경 식기 세트를 샀었어요. 지속 가능한 삶의_홍보_대사가 될 거라 생각하면서요. 그런데 그게 “예술적”이라고 생각했던 이상한 세라믹 올빼미 옆에서 먼지만 쌓이고 있는 걸 발견했죠.
하지만 결국 다 습관 아니겠어요?
제 거실을 잡동사니 코미디로 만들지 않으면서 미니멀리스트의 꿈을 어떻게 지킬 수 있을지 이야기해봐요!
현명한 소비, 일상 습관
넷플릭스에 있는 미니멀리즘 다큐멘터리를 모조리 정주행하고 나면, 모든 걸 파악할 줄 알았는데, 그렇죠? 착각이었어요! 여전히 아무 생각 없이 5달러짜리 커피를 사고, 필요 없는 양말을 새로 한 켤레 집어 들고 있더라고요!
의식적인 소비가 저의 주특기여야 하는데, 여긴 마치 테트리스 게임이 잘못된 것처럼 잡동사니에 파묻혀 있어요! “하나 들어오면, 하나 나가라”고 스스로에게 말하지만, 제 옷장은 거의 블랙홀이에요!
그리고 충동구매에 대해서는 말도 마세요! 사탕 가게에 온 아이처럼 (하지만 후회는 훨씬 더 많이 하는) 목록 없이 쇼핑하는 죄를 저질렀죠! 배우고 있다고 맹세해요!
식사 계획을 세우고 경험에 집중하는 것이요? 양말 모으기보다 훨씬 나아요!
